10月のヘアケア設計｜秋の抜け毛・乾燥。頭皮から整える。
夏を越えた頭皮と髪に、秋の乾燥。髪だけでなく、頭皮からケアを。
■ 10月の頭皮と髪の状態について
夏ダメージを抱えたまま、秋の乾燥シーズンへ。
10月は、夏から秋へ大きく環境が変わる時期です。
2026年は10月に入っても気温が平年より高い傾向が予想され、日中はまだ暖かさが残ります。
一方で、季節が進むにつれて朝晩は涼しくなり、空気も少しずつ乾燥へ。
つまり10月の頭皮と髪は、
夏に受けた紫外線・高温・汗・皮脂・冷房の影響に加えて、
秋の乾燥・寒暖差にも対応しなければならない状態です。
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最近、
✔「抜け毛が増えた気がする」
✔「頭皮が乾燥する」
✔「髪がパサつく」
✔「ツヤがなくなった」
✔「以前よりまとまりにくい」
そんな変化を感じていませんか？
10月は、髪だけを補修するケアから、頭皮環境と髪を一緒に整えるケアへ。
ヘアケアを一段進めたいタイミングです。
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■ 10月の頭皮と髪のダメージ
01｜夏の紫 外線・熱ダメージは、10月にも残っている。
夏が終わったから、髪のダメージも終わったわけではありません。
夏の間、頭皮と髪は、
・紫外線
・高温
・汗・皮脂
・ドライヤーやヘアアイロンの熱
・カラーなど
さまざまな影響を受けています。
髪表面のキューティクルがダメージを受けると、髪内部のうるおいを保ちにくくなり、
・パサつき
・ゴワつき
・枝毛・切れ毛
・ツヤ不足
・カラーの退色
・まとまりにくさ
などにつながります。
10月に感じる髪のパサつきは、
秋の乾燥だけではなく、夏から持ち越したダメージが重なっている可能性もあります。
02｜秋の乾燥は、髪だけでなく頭皮にも。
「毛先が乾く」だけが、秋の乾燥ではありません。
季節が進み、湿度が下がり始める10月。
乾燥の影響を受けるのは、髪だけではありません。
頭皮も顔と同じ皮膚です。
乾燥すると、
・つっぱり感
・かゆみ
・フケ
・乾燥感
などが気になりやすくなることがあります。
さらに髪も水分を保ちにくくなり、
・パサつく
・広がる
・手触りがゴワつく
・静電気が起きやすくなる
・まとまりにくい
といった変化へ。
毛先だけにオイルを足すのではなく、頭皮から毛先までケアを見直す。
それが、乾燥シーズンへ入る10月のポイントです。
03｜「抜け毛が増えた気がする」と感じやすい秋。
気になるのは髪の本数だけではなく、“髪が育つ土台”。
季節の変わり目になると、
「最近、抜け毛が多い気がする」
「分け目が気になる」
「髪のボリュームが減った気がする」
と感じる方もいます。
毛髪には成長・退行・休止という周期があり、季節によってその割合に変化がみられることも報告されています。
ただし、抜け毛にはさまざまな要因があり、すべてを季節だけで説明することはできません。
だからこそ大切なのは、
抜け毛だけを見るのではなく、毎日の頭皮環境まで見直すこと。
髪そのものを整えるケアに加えて、
髪を育む土台となる頭皮にも美容ケアを取り入れる。
10月は、その習慣を始めるタイミングです。
04｜10月は、「髪の補修」＋「頭皮ケア」を同時に。
トリートメントだけでは届かない場所があります。
髪のパサつきやダメージには、
トリートメントによる補修ケア。
一方で、乾燥や季節変化の影響を受ける頭皮には、頭皮そのものを整えるケア。
目的が違います。
だから10月は、
髪内部・表面を補修する
＋
頭皮環境を整える
この2つを一緒に考えることが大切です。
髪だけ。
頭皮だけ。
どちらか一方ではなく、
これから生えてくる髪を育む頭皮と、今ある髪の両方をケアする。
それが、10月のヘアケア設計です。
■ 10月の頭皮と髪に必要なこと
夏ケアの延長では足りない。
冬ケアには、まだ早い。
10月に必要なのは、
夏ダメージを残した頭皮と髪をケアしながら、
これから本格化する乾燥にも備えること。
そのために見直したいのが、
洗う。
補修する。
頭皮を整える。
毎日の３ステップです。
01｜乾燥が始まる秋こそ、「落としすぎない洗浄」へ。
10月は、「しっかり落とす」だけでは足りない。
2026年10月は、平年より気温が高い傾向が予想され、日中はまだ汗や皮脂が気になる日もあります。
その一方で、夏より湿度は下がり、朝晩を中心に頭皮は少しずつ乾燥しやすい環境へ。
つまり10月の頭皮は、
「皮脂や汚れは落としたい」
でも
「乾燥させるような洗い方は避けたい」
という、夏とは違う状態です。
そこで見直したいのが、
洗浄力の強さではなく、“どう洗うか”。
汗・皮脂・スタイリング剤などの汚れはきちんと落としながら、
頭皮と髪への負担にも配慮する。
そのために選びたいのが、
アミノ酸系洗浄成分をベースにした弱酸性処方。
必要なうるおいを奪いすぎにくく、乾燥が始まる時期の頭皮と髪を、やさしく洗うことができます。
さらに、γ-ドコサラクトン、CMC、ケラチン、アミノ酸など、
洗うだけでなく、髪のダメージまで考えた成分設計にも注目です。
傷んだ髪を補修しながら、
パサつき・ゴワつきを抑え、まとまりやすい髪へ整える。
夏の「汗・皮脂を落とす洗髪」から、
秋の「頭皮環境と髪の状態まで考える洗髪」へ。
10月は、毎日のシャンプーそのものを見直すタイミングです。
02｜乾燥で目立つパサつきは、表面だけ整えても足りない。
10月は、夏ダメージを抱えた髪に「乾燥」が重なる時期。
夏の紫外線や高温、カラー、ドライヤーやヘアアイロンの熱。
こうした負担が重なると、
髪表面のキューティクルが乱れ、髪内部の水分や脂質が流出しやすい状態になります。
そこへ秋の乾燥が加わることで、
パサつき・ゴワつき・広がり・ツヤ不足
が、さらに目立ちやすくなります。
だから10月は、
オイルなどで表面の手触りを整えるだけでなく、
ダメージで失われた髪内部を補い、キューティクルまで整える補修ケアが重要です。
選びたいのは、CMCなど髪内部の補修を考えた成分、
ケラチン・アミノ酸など髪の構成成分に着目した成分、
さらに熱を利用して補修するヒートリペア成分。
シャンプー後の髪になじませて補修成分を届け、
その後ドライヤーで乾かすことで、熱反応型の補修成分も活かす。
こうして、髪の内側を補いながら、表面をなめらかに整え、まとまりとツヤのある髪へ。
10月は、
「パサついたから表面を重くする」のではなく、
「なぜパサつくのか」まで考えた補修へ。
夏を越えた髪は、ここで一度きちんと立て直します。
03｜トリートメントの後に、“頭皮美容液”というもう1STEP。
秋に見直したいのは、今ある髪だけではなく「髪が育つ土台」。
秋は、「最近、抜け毛が増えた気がする」と感じる方も多い時期。
毛髪には成長・休止・脱落を繰り返すヘアサイクルがあり、
夏から初秋にかけて、その割合が季節によって変化することも報告されています。
だからこそ10月は、
今ある髪を補修するだけでなく、髪が育つ土台となる頭皮まで目を向けたいタイミング。
トリートメントが主にケアするのは、紫外線や熱、乾燥などでダメージを受けた「今ある髪」。
一方、髪をつくる毛包は頭皮の中にあります。
そのため、健やかな髪を考えるなら、
頭皮のうるおいやバリア状態、毛包を取り巻く環境まで整えることが大切です。
そこで取り入れたいのが、頭皮用美容液。
選ぶなら、単に保湿するだけではなく、
頭皮にうるおいを与える成分
＋
頭皮環境を健やかに整える成分
＋
毛包やヘアサイクルまで考えた成分設計
に注目します。
さらに、毛包幹細胞の維持に関わる「17型コラーゲン」など、
髪が生まれる仕組みに着目した研究も進んでいます。
使うのは、洗髪後の清潔な頭皮。
タオルドライ後、髪ではなく地肌へ直接なじませ、指の腹でやさしくマッサージするように塗布します。
髪にはトリートメント。
頭皮には頭皮用美容液。
抜け毛・細毛・ボリュームなど、これまでとは違う変化が気になり始めたら、
10月は、「髪だけをケアする」から「頭皮までケアする」へ。
04｜今ある髪と、これからの髪。両方を考える。
シャンプーで頭皮と髪を清潔に。
トリートメントで今ある髪を補修。
頭皮用美容液で頭皮環境を整える。
それぞれ目的が違うからこそ、
３ステップで組み合わせる意味があります。
髪の見た目を整えるだけではなく、頭皮から毛先までをひとつのヘアケアとして考える。
これが、10月から始めたいケアです。
■ 10月の３ステップ設計
STEP 1
乾燥が始まる頭皮を考え、やさしく洗う。
JCスカルプシャンプー
特徴
① アミノ酸系洗浄成分＋弱酸性処方
アミノ酸系洗浄剤をベースに、きめ細かな泡で頭皮と髪を洗浄。
乾燥が始まる秋は、「しっかり落とす」だけではなく、
必要なうるおいまで奪いすぎないことも大切です。
毎日の洗浄から、健やかな頭皮環境を考えたケアへ。
② γ-ドコサラクトン・CMC・ケラチン・アミノ酸を配合
JCスカルプシャンプーは、
汚れを落とすことだけを目的としたシャンプーではありません。
γ-ドコサラクトン、毛髪細胞膜複合体（CMC）、
ケラチンポリペプチド、アミノ酸などを配合。
洗いながら傷んだ髪を整え、
ハリ・コシのある仕上がりをサポートします。
③ 13種類のハーブエキスを配合
乾燥や季節変化によってゆらぎやすい頭皮へ。
13種類のハーブエキス（保湿成分）が、
頭皮のうるおいバランスを整え、健やかな状態を保ちます。
●10月のおすすめポイント
夏のように「汗・皮脂をしっかり落とす」だけではなく、
秋は、清潔にしながら頭皮のうるおいにも配慮する洗浄へ。
毎日のシャンプーから、
乾燥シーズンに向けた頭皮環境を整えます。
STEP 2
夏ダメージを残した髪を補修し、秋の乾燥から守る。
JCスカルプトリートメント
特徴
① γ-ドコサラクトンで、熱をケアに活用
γ-ドコサラクトンは、熱によって毛髪タンパク質のアミノ基と
反応・結合し、毛髪内部にとどまる特性を持つ成分です。
ドライヤーやヘアアイロンを使う毎日の中で、
ハリ・コシのある、まとまりやすい髪へ整えます。
② CMC・ケラチン・アミノ酸など、髪の構造に着目
紫外線、カラー、乾燥、熱など、複数のダメージを受けてきた髪へ。
CMC、ケラチンポリペプチド、アミノ酸などを配合し、
傷んだ髪を補修しながら、なめらかで扱いやすい髪へ整えます。
③ 保湿成分を配合し、まとまりのある髪へ
植物エキスやアミノ酸などの保湿成分を配合。
乾燥によってパサつき・広がりが気になり始める髪にうるおいを与え、
ツヤのある、まとまりやすい状態へ導きます。
●10月のおすすめポイント
10月は、夏に受けたダメージを補修することと
これから進む乾燥に備えることの両方が必要です。
表面の手触りだけではなく、
髪内部とキューティクルまで考えた補修ケアへ。
STEP 3
秋から始めたい、“頭皮美容液”という習慣。
特徴
① 注目成分を組み合わせ、頭皮環境を多角的にサポート
● 国産ヒト幹細胞上清液
毛髪再生因子を含む成分として注目される美容成分。
頭皮環境を整え、健やかな髪を育む土台づくりをサポートします。
● 温泉善玉菌（加水分解酵母エキス＋緑藻エキス）
頭皮環境やヘアサイクルに着目した成分。
頭皮をすこやかに保つケアをサポートします。
● ピディオキシジル
ミノキシジルに構造が類似した化粧品成分。
頭皮環境を整え、健やかな髪をサポートします。
● AC-11・マジョラムエキス
17型コラーゲンに着目した成分。
年齢による頭皮環境の変化を考えたケア成分として配合されています。
秋の頭皮と髪を整える3STEP
● 洗う前
髪と頭皮をぬるま湯でよくすすぎ、汗や表面の汚れを流します。
● シャンプー
爪を立てず、指の腹で頭皮をやさしく洗います。耳の後ろや襟足など、汗が残りやすい部分も丁寧にすすぎます。
● トリートメント
シャンプー後に軽く水気を取り、髪全体、特に乾燥しやすい中間から毛先へなじませます。
● お風呂上がり
タオルでやさしく水分を取り、頭皮と髪を濡れたままにせず、根元から乾かします。
● 頭皮用美容液
タオルドライ後の頭皮へ直接塗布し、指の腹でマッサージするようになじませます。
● 日中は
10月も晴れた日は紫外線を浴びます。
長時間屋外で過ごす日は、帽子なども活用して頭皮と髪を守りましょう。
SET CARE
頭皮から毛先まで。秋のヘアケアをラインで立て直す。
シャンプー。トリートメント。頭皮用美容液。
それぞれを単独で考えるのではなく、
頭皮と髪を一連の流れでケアするための3点セットです。
✔ シャンプーで頭皮と髪を清潔に整える
✔ トリートメントで傷んだ髪を補修する
✔ エッセンスで頭皮環境を健やかに整える
秋の乾燥によるパサつきも。
最近気になり始めた頭皮や髪の変化も。
毎日のヘアケアの中で、頭皮から毛先までまとめて見直せます。
●10月のおすすめポイント
夏ダメージを残したまま、乾燥シーズンへ入る10月。
髪の補修だけではなく、頭皮ケアまでまとめて始めたい方に。
単品を一つずつ選ぶ迷いなく、
JCスカルプシリーズの3STEPをすぐに始められるセットです。
●こんな方におすすめ
抜け毛や髪のボリュームが気になり始めた方 ／ 頭皮の乾燥やかゆみが気になる方 ／ 髪のパサつき・広がり・ツヤ不足が気になる方 ／ 夏の紫外線やカラー、熱ダメージが気になる方 ／ 髪だけでなく頭皮ケアも始めたい方 ／ JCスカルプシリーズをラインで使いたい方
■10月のヘアケア設計まとめ
秋の髪悩みは、髪だけを見ても終わらない。
夏の紫外線。汗・皮脂。高温。冷房。
その影響を受けてきた頭皮と髪に、10月からは乾燥と寒暖差が加わります。
髪がパサついたら、トリートメントで補修する。
それはもちろん大切。
でも、抜け毛や細毛、ボリューム、頭皮の乾燥など、
髪の“根元側”の変化まで気になり始めたなら、
見直したいのは髪だけではありません。
頭皮環境を整える。
髪を補修する。
うるおいを守る。
JCスカルプシリーズの3STEPで、
洗う。補修する。頭皮を整える。
夏を越えた頭皮と髪を、これから始まる乾燥シーズンに備えた状態へ。
この秋、変えるのはトリートメントだけじゃない。
髪のために、
頭皮用美容液までを毎日の3STEPへ。
JCスカルプシリーズで、頭皮から毛先まで考えた
秋のヘアケアを始めませんか。
